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　　疫情肆虐这几年让人们体会到健康的重要性，骑自行车作为全球公认的最佳健身运动，对提高人体免疫力有着极大的好处，所以一下子爆火了。骑自行车能够全方位锻炼人的五脏六腑，提高心肺功能和耐力，加快新陈代谢、促进血液循环，减缓身体变老。 2020年全球肥胖人数达12.11亿人，中国肥胖人数达2.20亿人位居全球第一！肥胖会导致各种可怕的疾病，甚至危及生命。对此，世界卫生组织倡导世人多骑自行车，因为骑自行车是全球公认的最佳减肥方式。骑车更是对健康有着无以伦比的巨大好处，可促进血液循环，加快新陈代谢，不断将体内垃圾毒素排出体外， 强化五脏六腑功能，提高人体免疫力，让人少生病，甚至不生病！

　　经济高速发展的中国社会,人民生活水平迅速提高,然而物质生活的充裕却带来了诸多疾病的困扰,肥胖、亚健康、三高症、富贵病等处处威胁着人类的健康。据世界卫生组织调查发现,全球每年有近一半的人死于心脏病。很多都是由于严重缺乏运动导致的，而骑自行车却可以强化五脏六腑脏器功能,预防和治疗肥胖、高血压、糖尿病、心脏病等诸多疾病,有时比药物更为有效。经常骑车能预防大脑老化,提高心肺功能，减肥瘦身，提高人体免疫力以及延长人的寿命，这也是为什么全球寿命最长的职业竟然是邮递员的真正原因所在!